Me voici de retour après une petite pause estivale ici mais pas de pause côté pole dance !
Même si entre une période caniculaire et les vacances je me suis un peu moins entraîné, j’ai quand même travaillé de nouvelles choses, et je crois que je suis tombé en amour avec le Titanic ! Oui avant cet été je n’avais pas mon Titanic, je ne l’avais jamais vraiment travaillé, je ne sais pas pourquoi d’ailleurs, mais c’est vrai qu’il me semblait compliqué et douloureux… Finalement je m’y suis mise et ça été plus vite que je ne le pensais pour l’avoir, et sans douleur en plus 🙂 Alors maintenant je le mets un peu partout ! J’ai aussi appris une nouvelle entrée dans le Superman (dernière prise de la vidéo), je dois encore la travailler mais je l’adore !
Je vous laisse donc avec un condensé des combos et figures travaillés aux mois de juin, juillet et août :
A présent on attaque la rentrée, on repart sur un bon rythme niveau entraînement et pour suivre son évolution : une vidéo par mois !
Alors à très vite pour la vidéo du mois de Septembre !
PS : je prépare aussi quelques articles de blog… 🙂
Si vous n’avez pas vu les vidéos des précédents mois, les voici :
A bientôt <3
Laura
