Je vous retrouve en vidéo pour les combos du mois de février !

Le mois de février est passé à une vitesse folle ! Mais ça a été un bon mois niveau pole dance. Malgré la sciatique toujours présente en début de mois, de la fatigue car de grosses journées et pas de reprise de cours comme je le voulais (école fermée pendant les vacances scolaires), j’étais motivé et reboosté, et ça s’en est ressenti dans mes entraînements. Des entraînements efficaces comme je les aime, bien préparés et productifs 🙂

Voici donc en vidéo les principaux combos travaillés :

 

Le mois de mars s’annonce également riche en pole dance : cette fois je reprends quelques cours, je fais un workshop avec Cyd Taylor et je vois une copine poleuse que je n’ai pas vue depuis longtemps, je pense qu’on va bien s’amuser à essayer des figures en duo <3

J’ai hâte de vous retrouver le mois prochain pour une nouvelle vidéo !

Si vous n’aviez pas vu la vidéo précédente “Combos de janvier”, c’est par ici !

 

A bientôt et surtout bons trainings à toutes et tous 🙂

 

Laura